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Tabla Nutricional: Pecanas –

Fruit House Lista completa de frutas Frutas Pecanas

Nombre científico – pacana

El nombre científico del nogal americano es Carya illinoinensis, es un árbol caducifolio de 20-40 metros de altura y 2 metros de diámetro. Hojas pinnadas de 5-12 cm de largo y 2-6 cm de ancho. Hablando de la nuez pecana, es una drupa, las semillas están cubiertas de carne y rodeadas por una cáscara dura, la cáscara es inicialmente verde y se vuelve marrón cuando madura, la fruta mide hasta 6 cm de largo y 1,18 cm de ancho. ancho.

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164 1681654 524 Pecans Pecans Gráfico nutricional El valor nutricional de las nueces

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Beneficios para la salud de las pecanas

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Sus principales beneficios para la salud son la mejora de la salud de los huesos y los dientes, y debido a su alto contenido de calcio, se puede utilizar para desarrollar músculo rápidamente y restaurar los músculos en caso de una lesión.

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Es eficaz contra el cáncer de mama y el paro cardíaco. Además, ayuda a reducir la presión arterial, el riesgo de accidente cerebrovascular y las complicaciones inflamatorias.

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Otro beneficio importante es que ayuda al cuerpo a eliminar los desechos de los riñones, lo que puede ayudar a perder peso.

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También ayuda a la piel a reparar tejidos y células.

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Por su buen contenido en hierro, ayuda a reducir los efectos de la anemia y los problemas oculares.

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164 1681654 524 Pecans Pecans Gráfico nutricional cultivar nueces

Las nueces se consideran el cultivo más cultivado en los últimos tiempos, Estados Unidos tiene la mayor producción de nueces con 200.000 toneladas, y la vida útil promedio de las nueces es de 300 años. Como no tienen la capacidad de autofecundarse, se obtienen a partir de clones. La temporada de cosecha es octubre. Para una polinización adecuada, la altitud debe ser de 250 pies, y existen dos tipos de variedades, primitivas y primitivas, según la hora del día. Las pecanas tienen una velocidad de producción alternativa que atrae a los productores y su selección puede ser un proceso difícil.

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164 1681654 524 Pecans Pecans Gráfico nutricional Datos de la nuez pecana

Históricamente, se han declarado alrededor de 1000 variedades de pecanas, pero solo 3 de las 500 actuales se han utilizado en los huertos de Georgia. Los nativos americanos los cultivaron antes del asentamiento europeo. Curiosamente, se usan alrededor de 78 nueces para hacer masa de nueces. Un acre después de la cosecha produce 1000 libras de nueces, que se consideran los árboles más fructíferos.

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