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Snacks para una alimentación consciente | Recetas | Blog

¿Cuál es tu bocadillo favorito? ¿Tienes uno o varios para poder calmar todos los estados de ánimo? Ser saludable y elegir alimentos saludables para los refrigerios mientras es divertido y sabroso puede ser un poco complicado. ¿Cómo te aseguras de que tus papilas gustativas permanezcan? contento pero, ¿aporta al organismo los nutrientes que necesita para desarrollarse? ¿No estoy seguro? Bueno, sigue leyendo para conocer algunos deliciosos bocadillos para comer con cuidado.

Cuando tengo tiempo para reducir la velocidad lo suficiente para ser consciente de lo que como y estoy capricho y un bocadillo para mis amigas y para mí, las manzanas son mis favoritas. yo dos años me encantan las manzanas especialmente cuando los combinamos con mantequilla de maní. Y a mi hija de un año le encanta cortar rebanadas finas (bajo control, por supuesto), especialmente ahora que le están saliendo las muelas y su habilidad para masticar ha alcanzado un nuevo nivel. nivel.

Pensando en maneras de hacerlos felices Vamos y Tallo del blog con frecuencia para la inspiración de la receta. Después de emparejar encon tantos excelentes socios de contenido A lo largo de los años, hemos creado un libro de cocina en línea LLENO de maravillosas recetas de manzanas, peras, cerezas y frutas con hueso que son difíciles de superar. Pero cuando se trata de manzanas, tengo algunas espalda opciones de bocadillos para una alimentación consciente de las que mis hijos nunca se cansan.

rodajas de manzana – Me encanta esta receta de Rodajas de Manzana para un Bote. Las posibilidades de vestirse son infinitas y a mi hija de 2 años le encanta trabajar creativamente conmigo en la cocina y decorar sus propios botes (y cuando hablo de decorarespolvorear con un sinfín de muesli, mantequilla de cacahuete, pepitas de chocolate y todo lo que podamos encontrar en casa ese día). Es una manera divertida y sabrosa de comer sano mientras se divierte preparar la comida.

Rodajas de manzana en chocolate – Si bien pueden no ser tan saludables desde el principio, no son terribles, especialmente si opta por el chocolate amargo. Estas rodajas de manzana bañadas en chocolate complacerán tu paladar como tú crea experiencias divertidas en la cocina con tus pequeños. Una vez más, las opciones de cobertura pueden ser infinitas: coco, almendras en rodajas, granola – lo que sea! Todo es juego limpio.

Otra opción para picaro que nunca pasará de moda es comerse una manzana sin más. La belleza de las manzanas es que son el camino de la Madre Naturaleza hacia un refrigerio saludable y sabroso que es nuestro. cuerpo y My puedes usarlo a tu favor. No es un secreto, pero las manzanas son Beneficios de salud COMPLETOS haciéndolos ideal bocadillo para recargarnos durante el día. Además, vienen en forma de alimento desde el principio, sin rebanar requerido, ¡a menos que tú también quieras! ¿Y cómo superas las infinitas opciones sabrosas? Ya que fuji y mujer rosa® hay un sabor a manzana que se adapta a todos los estados de ánimo.

¿Cómo comes conscientemente e incluyes snacks frescos en tu menú? ¡Cuéntanoslo en los comentarios a continuación!

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