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Receta de hamburguesa vegetal con ensalada de frutas de verano

¡Igualmente delicioso!

¡Llegó la temporada de barbacoas! ¡Es hora de compartir tus tonos y accesorios favoritos y planear una reunión con familiares y amigos! ¿Te preocupa no poder ir de fiesta porque no tienes una barbacoa? Tenemos una receta que puedes preparar tengas parrilla o no. ¿Te preocupa que comer una hamburguesa te haga gemir y gemir? Prueba nuestra nueva receta de hamburguesa vegetal que seguro complacerá hasta a los gourmets más exigentes. De cualquier manera, si nos preguntas, ¡estas serían las mejores hamburguesas vegetarianas para disfrutar al aire libre bajo el sol!

Esta receta va bien con cualquier guarnición, pero tenemos algunas sugerencias. Manténgase fresco con la Receta de Ensalada de Cereza y Mango Esta es una manera deliciosa de obtener un poco de dulzura. ¡Pon verduras en tu plato de una sola vez! Y no tiene que preocuparse por tirar las sobras en el refrigerador o el congelador demasiado temprano en la tarde.

¿Te gusta la sencillez? Simplemente corte las manzanas Cosmic Crisp® o Granny Smith en un plato redondo, que es una excelente opción para los niños. No solo proporcionarán un bocado de hamburguesa refrescante, sino que también son fáciles de preparar. Si está inspirado, ¡incluso puede probar algunas rebanadas en la hamburguesa para obtener más crujiente y sabor!

¿Demasiada preparación?

Si bien hacer tus propias hamburguesas a base de plantas puede parecer un trabajo innecesario, no volverás a haber probado estas hamburguesas una vez que las encuentres fácilmente en el supermercado. Omita los ingredientes misteriosos y elija estos.

No dedican tiempo a mezclar y combinar cosas que probablemente ya tenga en su despensa, como frijoles negros, arroz integral o quinua, salsa BBQ y especias básicas. Puede encontrar que esta lista de ingredientes es mucho más corta que otras recetas de hamburguesas vegetales. ¡También permite un poco de improvisación si está buscando un sabor extra, ya que puede agregarlo mezclando todos los ingredientes!

Para hacer hamburguesas vegetales:

Recomendamos triturar los frijoles negros ligeramente para mantener la cremosidad y mantener la hamburguesa mezclada. Otro consejo importante: si solo te queda un poco de arroz o quínoa después de la comida, puedes congelarlos hasta que tengas una receta como esta. De hecho, puedes usar fácilmente una mezcla de arroz o quinua, ¡lo que lo hace perfecto para las cosas pequeñas!

Como toda hamburguesa, creemos firmemente que las tostadas son la base. Simplemente decora con tus especias favoritas como kimchi, cebolla picada, lechuga crujiente y mostaza, y tendrás una deliciosa comida a base de plantas que te mantendrá saciado todo el día. Una vez que haya hecho las empanadas, solo necesitan unos minutos en una parrilla o sartén caliente, y están listas para servir. Mantienen su forma y saben muy bien gracias a las especias simples y la salsa BBQ.

Si tienes alguna receta de hamburguesas de verduras que te guste, ¡no dudes en compartirla con nosotros en los comentarios! ¡O háganos saber cuáles son sus entrantes! Cuando llega la temporada de frutas de verano, siempre estamos buscando recetas nuevas y divertidas para probar.

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