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Información sobre la fruta del banano | Plátano propiedades curativas para la salud del banano

Los plátanos se pueden utilizar para prevenir las siguientes enfermedades graves,

  • anemia:
  • Debido al alto contenido de hierro del plátano, es muy útil para pacientes con anemia.

  • presión arterial:

    Los plátanos son ricos en potasio y bajos en sal, lo que ayuda a reducir la presión arterial.

  • Pérdida de memoria:
  • Informes de investigaciones recientes indican que las frutas ricas en potasio ayudan a mejorar la memoria. Entonces, los plátanos son muy útiles para los estudiantes en los exámenes.

  • Frustrado:
  • Según el estudio MIND entre pacientes deprimidos, muchas personas se sienten mucho mejor después de comer un plátano. Esto se debe a que los plátanos contienen triptófano. El triptófano es una proteína que convierte tu cuerpo en serotonina, lo que te permite relajarte, mejorar tu estado de ánimo y hacerte más feliz.

  • Resaca:
  • Beber un batido de plátano con miel es una de las formas más fáciles de curar la resaca. Por lo general, los plátanos tienen la capacidad de calmar el estómago, la miel puede aumentar los niveles de azúcar en la sangre y la leche puede calmar y rehidratar el cuerpo.

  • Acidez:
  • Los plátanos contienen antiácidos naturales que pueden aliviar la acidez estomacal.

  • Náuseas matutinas:
  • Comer plátanos entre comidas puede ayudar a mantener los niveles de azúcar en la sangre y prevenir las náuseas matutinas.

  • Picadura de mosquito:
  • Frotar el interior de la cáscara de un plátano puede reducir la hinchazón y la irritación de los mosquitos.

  • nervio:
  • Debido al alto contenido de vitamina B, los plátanos ayudan a calmar el sistema nervioso.

  • Trastorno Afectivo Estacional (SAD):
  • Los plátanos son de gran ayuda para los pacientes con SAD ya que contienen triptófano que mejora el estado de ánimo.

  • La raza:
  • Los plátanos pueden reducir el riesgo de morir de un derrame cerebral hasta en un 40%, según el New England Journal of Medicine.

  • control de temperatura:
  • Los plátanos son muy útiles para las mujeres embarazadas para mantener fresco al bebé después del parto.

  • doloroso:
  • Los plátanos tienen una textura suave y tersa y pueden usarse como alimento dietético para tratar enfermedades intestinales.

  • verruga:
  • Tome un trozo de cáscara de plátano y colóquelo sobre el área de la verruga con el lado amarillo hacia afuera.

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