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Consejos sobre batidos: qué hacer y qué no hacer un batido

Publicado originalmente en enero de 2016; actualizado febrero 2022

Ya sea que desee comer más sano o simplemente le encanta comenzar el día con un delicioso batido, esta publicación de blog de Sally Kuzemchak, ex miembro del Consejo de Cocina y creador la verdadera nutrición de mamá es para ti. Aquí, Sally comparte algunos consejos simples para preparar cócteles en casa. Consigue los ingredientes y el equipo que necesitas. ¡y diviértete mezclando!

A medida que comienza el nuevo año y las personas optan por comer más sano, muchos encienden sus licuadoras para hacer batidos. Después de todo, los batidos se han convertido casi en sinónimo de buena salud, ya que suelen estar llenos de frutas y verduras frescas. Y realmente puede ser un desayuno o merienda inteligente y rico en nutrientes, siempre que recuerde algunos consejos importantes para hacer un batido:

Qué hacer para hacer cócteles

Consejos de cócteles qué hacer y qué hacer.

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