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Avena al horno con frutos de almendra » ¡Una receta sencilla y saludable!

Gachas al horno con bayas de almendra Perfecto para las mañanas frías. Saca a los niños de la cama con el aroma que se esparce durante este delicioso desayuno.

Los días fríos de invierno requieren un desayuno caliente lleno de frutas brillantes y alegres. Esta papilla horneada de almendras y arándanos te sacará una sonrisa por muy frío que empiece el día. Intenté encontrar varias opciones de desayuno diferentes para que nuestra familia comiera todas las mañanas de lunes a viernes.

Nuestros niños tienden a seguir la rutina de comer la misma comida una y otra vez hasta que se cansan y se les antoja. Después de dos semanas de cócteles de vainilla, piña y otras frutas, cambiaron a gofres congelados con mantequilla de maní y jarabe de chocolate.

Tengo la impresión de que en la próxima semana estarán buscando algo más para empezar el día.

Como me encanta la avena horneada y todavía tengo algunas bolsas de fruta congelada de todos los batidos que hicieron, decidí combinarlas en un delicioso desayuno horneado.

Si bien hago muchas delicias la mayor parte del tiempo, como este pastel de plátano y chocolate, trato de preparar platos más saludables que mi familia pueda disfrutar todos los días. Lo llamamos moderación.

Obtenga una galleta para una comida saludable. Estas avena están llenas de avena, frutas y nueces que brindan estos beneficios para la salud. En lugar de azúcar y mantequilla, reemplacé estos ingredientes con compota de manzana y miel. Sí, sé que la miel es en realidad azúcar, pero al menos para ti es un poco mejor que el azúcar refinada, ¿verdad?

Esta papilla se junta tan rápido. Mezclar los ingredientes húmedos. Tamizar los ingredientes secos. Luego mezcle y vierta en la sartén y decore con más frutas y nueces antes de hornear. Fácil, fácil, ¿verdad?

Prefiero mi avena horneada un poco más espesa, así que usé el molde de 9 × 7 que tenía en la despensa, pero el molde de 8 × 8 funcionará igual de bien si tienes uno.

Nos encanta servir esta papilla de almendras y arándanos al horno con un poco de miel y un poco de leche. Las nueces crujientes y los jugosos arándanos harán que esta papilla de desayuno sea agradable para su familia.

Dirígete a Food Fanatic para obtener una copia impresa de esta receta de avena al horno con almendras y arándanos.

Receta de avena al horno con arándanos & lt; ;/a>

Otras ideas para el desayuno que a nuestros hijos les encantan:

tarta de limón

Muffins de arándanos y naranja

Rosquillas de limonada de cereza

La avena al horno con almendras y arándanos apareció por primera vez en Recetas Latinas.

Fuente: Avena al horno con frutos de almendra » ¡Una receta sencilla y saludable!

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